Οι διατροφολόγοι συμφωνούν: «Το πιο υγιεινό βραδινό δεν είναι η κλασική σαλάτα, αλλά αυτή η συνταγή με κοτόπουλο και ζυμαρικά»

Στην προσπάθειά μας να χάσουμε ή, έστω, να μην πάρουμε βάρος, οι περισσότεροι τρώμε για βραδινό κάτι ελαφρύ , όπως μία σαλάτα, πιστεύοντας ότι είναι η πιο υγιεινή επιλογή. Οι διατροφολόγοι όμως έχουν μία διαφορετική – και ίσως πιο «νόστιμη» - άποψη: το πιο υγιεινό βραδινό δεν…

To respect copyright, we link to the source rather than republishing the full text. Read the complete article on iefimerida.gr.