Το γρήγορο περπάτημα συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής – Τι έδειξε μελέτη

Δεν έχει σημασία μόνο πόσα βήματα κάνουμε καθημερινά, αλλά ενδεχομένως και πόσο γρήγορα περπατάμε. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι που βαδίζουν με μεγαλύτερη ταχύτητα παρουσιάζουν χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, ακόμη και όταν οι ερευνητές…

To respect copyright, we link to the source rather than republishing the full text. Read the complete article on Philenews.