Η νέα τάση για τέλειο ύπνο φέρνει τελικά αϋπνία

Κάποτε, για να κοιμηθείς, έπρεπε απλώς να σβήσεις το φως. Τώρα χρειάζεσαι smartwatch, έξυπνο δαχτυλίδι, εφαρμογή που παρακολουθεί τις φάσεις του ύπνου, μηχάνημα λευκού θορύβου, συμπλήρωμα μαγνησίου, σωστή θερμοκρασία δωματίου… Η νέα τάση για τέλειο ύπνο φέρνει τελικά αϋπνία - Η…

To respect copyright, we link to the source rather than republishing the full text. Read the complete article on Naftemporiki.