Loading…
Η αερόβια άσκηση, όπως το γρήγορο περπάτημα, το τρέξιμο, η ποδηλασία και η κολύμβηση, είναι ήδη γνωστό ότι προστατεύει από τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
To respect copyright, we link to the source rather than republishing the full text. Read the complete article on Politis.
26 June
Strength training reduces the risk of heart disease in women, according to Politis.